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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
買些東西就需要開半個小時的車才能買的到
真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
像是 【今日特惠】雙12限定買1送1【UDR】小惡魔甲殼素代謝粉，共4盒" 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
胰臟與血糖、癌症相關，名醫推「四大藥草茶」讓胰臟煥然一新
:
Anton Lyaskovskyy/ Shutterstock
每日健康／外電編譯 林宏軒
胰臟是人體消化系統的一部分，負責分泌許多消化酶和激素，像是胰島素和胰高血糖素，是消化和維持血糖水平的重要器官。根據國外網站《Step To Health》的報導，如果胰臟受損，很容易導致營養攝取不足、體重減輕和高血糖，甚至是糖尿病。
毫無疑問，與胰臟相關最嚴重的疾病是胰臟癌。但胰島素失調也會引起一些惱人的健康問題，因此好好照顧胰臟是非常重要的。
藥用植物促進胰臟健康
綠茶
綠茶是一種天然抗氧化劑。最近在《Metabolomics》雜誌發表的一項研究表示，日常飲用綠茶有助於促進胰臟健康和避免胰臟癌的發生。
其關鍵是綠茶中一種被稱為「表沒食子兒茶素沒食子酸酯」（Epigallocatechin gallate，EGCG）的生物化合物。它能抑制胰臟癌細胞的形成或增生，有助於減少胰臟癌的發生率。
《延伸閱讀：綠茶清火、紅茶暖胃、黃茶減肥... 針對體質對症喝茶，你適合喝哪一種？》
車前草甘草茶
將一些甘草根和一湯匙車前草加到一杯熱水中，製成茶飲用，可幫助胰臟排毒。甘草根含有能幫助細胞控制葡萄糖的分子，也是一種抗炎劑，可幫助癒合胰臟。混和車前草和甘草根是避免糖尿病前期症狀如胰島素抗性的完美方式。
迷迭香和鼠尾草茶
迷迭香和鼠尾草除了幫助照顧胰臟之外，它也可作為肌肉鬆弛劑，有助於增進睡眠品質並放鬆身心。
迷迭香有助於減少胰臟的炎症和加強排毒，建議每天飲用一次。將一小枝迷迭香和五片鼠尾草葉放入水中熬煮，直到沸騰。冷卻五分鐘後，添加一些蜂蜜即完成。
《延伸閱讀：光喝就能瘦的三大秘密武器！中醫師首推「藥草茶」利尿消腫超好瘦：特別是這6種》
乳薊（洋白薊、牛奶薊）
乳薊含有水飛薊素，是一種黃酮類化合物，有助於治癒、修復肝臟和胰臟。對於患有脂肪性肝病或胰臟發炎的人是非常理想的治療方式。
此外，水飛薊素的抗氧化和抗發炎性質還能刺激肝細胞的生長。只需將一湯匙乳薊種子加到一杯開水中，讓它浸泡，飯後飲用即可。
建議每天最多攝取450毫克的水飛薊素。如果是服用膠囊，會更容易控制攝取量，但茶是比較天然的方法。
以上四種茶可擇一使用，一天喝兩次。最理想的情況下，您應該定期喝綠茶，然後再選用另一種茶作為補充。
美延遲售我F-16V？學者：受3件事影響
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時代雜誌報導我F-16V購案可能因美中貿易戰因素延遲，淡江大學整合戰略科技中心執行長蘇紫雲上午表示，F-16V購案受政治影響可能不高，但由美軍與相關智庫的公開論述觀察，我國以特別預算新增購戰機，作業維持費能否支撐龐大作戰機隊，飛行員持續遭民航挖角流失，再加上台灣三型主力戰機配彈不相容等，反成為美軍評估時多所考量的因素。
蘇紫雲表示，美方規範收到需求書 (Letter of Request, LOR)，或詢價書」(LOR for P&A. price and availability)，需在45日後，150日內回覆，依照我方2月底提出LOR的時間點，4月中旬之後才是美方對F-16V採購的回應期。
蘇紫雲說，美中貿易戰是沒有贏家的對撞情境，北京每年近80%外貿順差，來自美國卻是客觀事實，貿易戰對美國傷害僅為皮肉傷，所需的廉價產品，很快可由其他國家取代。對中共而言，卻是傷筋動骨，連動廠商外移、失業增加的長尾效應已然開始，美方可說以逸待勞。
蘇紫雲表示，貿易戰具有抑制中共國防預算增長的戰略效益，中共在2023年開始面對人口老化的社會福利壓力，醫療、社福等支出將達GDP的20%以上，使其在預算分配上更為吃緊，國防預算自然受影響。這都說明美方對貿易戰沒有鬆手的理由。
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