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亞裔傳統籃賽 免費培訓華裔子弟
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首屆年度亞裔傳統籃球錦標賽日前在曼哈頓下東城Basketball City開賽，來自紐約、德州、佛州等全美18支亞裔球員組成的隊伍爭奪獎牌，最高獎金達1萬2000元；主辦方、非營利機構Lunar NYC表示，希望通過籃球將亞裔和各族裔聚集在一起，更加團結和有影響力。
Lunar NYC創辦人余江銘(Jay Yu)說，此次賽事要求參賽選手至少要有四分之一的亞裔血統，18支隊伍中多數是華裔球隊，還包括韓裔、菲律賓裔、印度裔、巴基斯坦裔、與亞裔混血的非洲裔、白人等。
賽事分為「友誼」和「精英」兩個主題，前者進行「表演賽」，贏家有8000元獎金，後者由球員展現最佳球技，獎金1萬2000元，是北美亞裔籃球錦標賽中的最高額冠軍獎；經過兩天的比拚，韓裔隊伍「The District」奪得「精英」冠軍，「友誼」冠軍則由印度裔隊伍「Soormay」摘取。
Lunar NYC教練陳Bill說，很多球員自高中參加訓練，最小的12歲就開始跟隨教練學打籃球；其中不少人都是華裔新移民家庭的孩子，由於經濟條件有限，父母無力送孩子去參與昂貴的訓練課程，Lunar NYC便一直義務培訓他們。
余江銘說，他從小也喜歡籃球，但家裡經濟條件差，沒有機會參加比賽，如今儲備了一定的力量，便希望幫助有同樣夢想的孩子；此次賽事選在Basketball City進行，就是重視賽事的一種體現，希望通過體育將亞裔和各族裔聚集在一起，增強團結性、競爭力和影響力，秋季還將舉辦女子及少兒籃球錦標賽。
有意加入球隊訓練者可聯繫Lunar NYC，電子郵件是info@lunarnyc.org。
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紅酒配牛肉恐有3大壞處 腸胃不好應避免
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（中央社記者張茗喧台北6日電）在老饕心中，紅酒、牛肉是完美的搭配組合，但營養師提醒，紅酒的單寧酸碰上蛋白質，恐消化不良、阻礙鐵質及蛋白質吸收，呼籲腸胃不好、蛋白質攝取不足的族群，應避免這樣搭配。
每年一到秋天柿子季，柿子配牛奶或螃蟹吃會中毒致死的傳聞就會在網路上引起一陣瘋傳，專家也紛紛解釋，其實柿子裡含有單寧，碰到牛奶、螃蟹等蛋白質食物會結合，確實容易導致消化不良，但會致死則是誇大不實的謠言。
實際上，單寧不只存在於柿子裡，葡萄裡也有大量單寧，那麼葡萄酒配肉、牛奶、螃蟹等蛋白質食物，是否也會出現上述不良影響，引發民眾好奇。
彰化基督教醫院陳燕華營養師解釋，葡萄酒和柿子裡的單寧確實是同一種物質，都屬於多酚類，吃進嘴裡會有澀澀的感覺，正是舌頭上的味蕾會和單寧分子結合的緣故，尤其葡萄酒裡的單寧量，更決定了酒的風味、結構與質地。
陳燕華說，這些單寧物質在胃酸等酸性環境中，只要遇到肉、蛋、乳製品、豆類、螃蟹等蛋白質食物，兩者就會結合，導致腸蠕動減緩，引發消化不良；單寧物質還會讓人體的蛋白質吸收力變差，甚至影響人體對鐵質的吸收，久而久之造成貧血。
換個角度看，紅酒配牛肉也不是全無好處。陳燕華表示，紅肉在高溫烹調的過程中，可能會產生雜環胺、多環芳香烴等致癌物，因此被世界衛生組織（WHO）列為對人類為很可能有致癌性的物質，而紅酒裡的「白藜蘆醇」成分屬於多酚類抗氧化劑，可以中和自由基和其他氧化劑，並促進致癌物代謝。
不過，陳燕華仍建議，消化功能差、容易胃食道逆流、腹脹的民眾，以及平時蛋白質攝取不足的族群，應避免喝紅酒或以紅酒配蛋白質食物，以免增加身體負擔。
陳燕華也提醒，不論紅酒、白酒或啤酒一樣都是酒，酒精代謝物「乙醛」是致癌物，酒精的熱量也相當高，恐加重肝臟負擔，同時增加口腔癌、食道癌等癌症風險。（編輯：張雅淨）1080406
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